Téli kezdő jógatanfolyam
Kezdjük az alapoknál: kezdő ászanák, testtartások és relaxáció segítenek a tél nehézkes és lassú érzését oldani, a mozgás és pihenés helyes arányával. Ennek szellemében […]
Ajándékozz… de mit?
Különleges ajándékot keresel? Az alábbi programokkal egyszerűen ajándékozhatsz: Mit jelent ez pontosan? Részletekért kattints a fenti linkekre, vagy érdeklődj nálam: krisztina.cze@gmail.com Egyéni […]
Újra áramlásban – 6 alkalmas stresszoldó tanfolyam
Május 2., 19.00-20.30 csütörtökönként 6 alkalommalDowndog Hegyvidék Minél inkább észrevesszük és kioldjuk a feszültséget, annál inkább visszatér az életünk az áramlásba! Stressz […]
Pihenőnap – tavaszi kikapcsolódás workshop
Stresszoldás és kikapcsolódás a tavasz jegyébenÁprilis 21., 10.00-14.00 Downdog Hegyvidék Kell legalább egy nap, egy kis idő önmagadra ahol kikapcsolhatsz, feltöltődhetsz és új […]
Meditáció tanfolyam indul 2024. februárban!
Bevezetés a meditációba (online és offline is elvégezhető) A 6 alkalmas tanfolyam könnyed és alapos bevezetés nyújt a relaxációs és meditációs gyakorlatok világába. Könnyed, […]