Biztonságban önmagaddal!
Stresszoldó és kezdő meditáció tanfolyam 6 alkalmas foglalkozás a fizikai és mentális stressz oldására, a meditáció megismerésére! Tesszük mindezt egyszerű testtudatos gyakorlatok […]
Stresszoldó és kezdő meditáció tanfolyam 6 alkalmas foglalkozás a fizikai és mentális stressz oldására, a meditáció megismerésére! Tesszük mindezt egyszerű testtudatos gyakorlatok […]
Középpontban az egyensúly! Az ősz a változás ideje, ilyenkor az elengedés és a stabilitás kerül a középpontba! Megtalálni a számunkra ideális középpontot […]
5 hónapos csoportos és egyéni foglalkozás az alvás és a táplálkozás minőségének javítására Somogyi Orsi funkcionális táplálkozási és életmód szakértővel és Czeizler […]
Különleges lehetőség egy hosszú távú együttműködésre, amely nem csak 1-1 egyéni jógaóráról szól, hanem keretrendszerben gondolkodva, személyre szabottan vezet végig. Az átlalános […]
Az integrál szemlélet egy holisztikus megközelítés, amely egy egységként kezeli a testet, érzelmi/mentális állapotot és az energetikai rendszert. A flow állapot pedig […]